如何选择适合自己的心理咨询师？

发布日期：2014-02-19  |  文章来源：本站原创  |  文字大小：【大】【中】【小】

需要考虑的基本因素：

首先是心理咨询师职业背景，是否有执业资格，受过何种训练，写过什么东西，咨询经历长短等。其次，要注意心理医生的口碑，有条件的话可以关注那些与咨询师保持很长的关系没有脱离的咨客，了解他们对咨询师的印象。最后是对咨询师的感觉。感觉可靠吗?对你来说，感觉到的就是真实的。好的心理咨询师会使你感觉到安全、舒适、被爱、被尊重、被接纳与认同。不轻易下结论，却非常在意你的感觉，总是努力去理解你，懂你，贴近你，而不是控制你、评价你、指导你。他听得很多，说话很少，但每句话可能都是一种新视觉，给你一种新体验，让你感觉到一片新的天和地。

应该参考却不一定可靠的因素：

首先，机构对咨询师的介绍，往往机构只是鉴定心理咨询师的咨询资格，却无法鉴定他的人品和职业素质与职业道德。其次，心理咨询师所受教育背景和专业受训背景，一般要求有医学或心理学背景，中级职称，但这说明不了什么。第三，专业许可或心理咨询师的从业资格，国外机构给予的专业资格或执照并不可靠，因为中国没有资格认证机构，你无法鉴定这些资格证书的真伪。第四，心理咨询师自我成长的时间，接受督导的分析是心理咨询师执业前的必经之路，国内，目前的督导体制还很不成熟，心理咨询师的通常做法是由十几个咨询师组成小组，彼此督导，以此来促使自己心灵的成长和专业能力的提高。第五,专业年限，一般来说，从业越久的人，专业水平会越高，但不尽然，做心理咨询是需要感悟能力的。

不需要考虑也最不可靠的因素：

首先是：职称，比如教授或主任医师，甚至博士的头衔也并不代表他的咨询能力。其次，心理学会的领头人，如协会主席、理事、全国委员等，忙于事务工作的人，不太可能静得下心来做个案。第三、收费昂贵的人，收费贵的人不代表他咨询的能力高。当然，收费很低的医生也不要去看，他会无意识的通过别的方式来补偿自己。第四、海外镀金的人，有海外求学的背景固然很好，但要搞清楚求的什么学，镀的什么金。第五、出书的人，千万不要以为能写书的人咨询水平就高。第六、年老的人，心理咨询是一个极具挑战性的工作，要求咨询师必须精神饱满，精力充沛，一定是思想开放，灵活，超前，并有多元文化的价值取向。

燕园心灵会有专门的助理咨询师，他们会综合考虑您的咨询方向、年龄、经历、性别、收入状况等各个方面的因素，结合咨询师的资质、咨询经验、擅长方向、最近的咨询状态等为您匹配最合适的咨询师。

【责任编辑：chenlaoshi】

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