发布日期:2014-03-21 | 文章来源:本站原创 | 文字大小:【大】【中】【小】
【夫妻关系心理咨询】
老师你好,我们夫妻关系已经破了了,夫妻之间没有感情,可是我们有孩子,为了孩子不想离婚凑乎着过,但是彼此心里又很纠结,我该怎么办呢?
您好!很感谢您对我的信任! 生活和婚姻就如一面镜子一样,您以什么样的模样和方式呈现在它的面前,它也会以什么样的模样和方式回应给您,生活和婚姻对您什么态度取决于您对待婚姻和生活的态度!您确认您们之间没有感情吗?如果没有感情,为什么要携手步入婚姻?其实,您也知道离婚对孩子的心理成长会带来一些负面影响,但是,如果夫妻之间经常吵闹、彼此感情不和,会给孩子心理带来的阴影更大,……。
两个人真想相约黄昏看人生夕阳。请切记:爱是责任,情是包容!和谐融洽的夫妻关系一定是建立在平等、尊重和自愿的基础上的,需要双方相互赞赏以及相互包容和接纳缺点和不足之处。 幸福的婚姻是理解、体谅和包容,而不是占有、争斗和控制。好的婚姻彼此一定是轻松、自由的,婚姻不是拯救关系、也不是所属关系,是人际关系。真正属于您的东西不用花力气证明,爱情不养占用欲太强的人,婚姻也不是任何人的避难所。牢牢抓住怕失去的东西,只能说明您不自信。所以,越是想得到的东西,就越得放开手。
不会游泳,换游泳池没有用;不懂爱情,换男女朋友也不行;不懂经营家庭,换爱人仍难以幸福;自己是一切问题的根源,要想改变一切,首先要改变自己!
爱是一种能力,但又不只一种,严格来讲,爱的能力包含五种具体的能力,有了这五种能力,无论您跟谁生活,您一定会比原来更加幸福。这五种能力分别为:
爱的能力之一 “情绪管理”:
每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人非常痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。
爱的能力之二 “述情”:
是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、愿望和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了,要么就是常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。
爱的能力之三 “共情”:
理解并支持对方、善解人意。这是力,但很多人都没有,很多人都是习惯了讲道理,教育对方,而不知道对方需要的其实是共情。
爱的能力之四 “允许”:
尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些缺点,想要控制对方或改变对方。
爱的能力之五 “影响”:
做好自己,对方也会变得更好。每个人都会变,在爱情关系里的人更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人,人有可能越变越好,也有可能越变越不好,那么,自己怎么做,对方就会变得越来越好呢?这就是影响的能力。
婚姻涉及到方方面面的问题,建议您一定要慎重选择!如果您需要我为您提供更为详尽的帮助,可以联系我,我愿意给您提供具体的一对一的心理疏导帮助。