心理咨询师能做什么？

发布日期：2014-11-18 | 文章来源：本站原创 | 文字大小：【大】【中】【小】

每每提到自己在从事心理咨询行业，常会被问到“那你猜猜我在想什么?”开始的时候，我还总是兴致勃勃地解释“我是心理咨询师，不是法师，更不是天师。我们是通过交谈了解来访者的基本状况，再通过微表情、微动作去验证来访者所言是否属实，在来访者的言语中，我们去寻觅生活留下的痕迹，借助心理学的知识，引导来访者找到问题的根源……”

看着朋友们似懂非懂地点头，我知道，这一定不是他们想要的答案。久而久之，我便学会了一种投机取巧的回答，“你是不是在想‘这不是我想要的答案’?”朋友们往往会心一笑，然后伸出大拇指，“不愧是学心理的。”而我却只有暗自苦笑，其实这和心理学并不相干。

或许是做临床咨询的缘故，我从不把心理学作为一种娱乐手段。我眼中的心理学是为来访者疗伤的工具，是解剖精神痛楚和心理顽疾的手术刀。我从不把来访者看作是“衣食父母”。我眼中的来访者是折翼的天使，是最信赖我们的求助者，他们都是经历过生活创伤的人。

人生之初犹如白纸，基因决定了纸的质量，生活决定了纸上的内容。数十年后，当我们面对着身边形形色色的人，我们时常忙着评断纸上的画面美丽与否，却忘记了图画难看不是纸的错，而是生活刻刀留下的痕迹。

可以说，凡有生活，必有创伤。这些创伤如果不处理，还会时不时冒出来干扰我们现在及以后的生活。但哪些情绪是由过去的创伤引起的?我们在什么时候在内心深处，随意地种下了一颗什么样的消极种子?然后这颗种子不断生根发芽，长成参天大树，并对我们现在的生活产生不利的影响。要看清楚这些，需要一双慧眼。

一位来访者提到，她妈妈在家人要出门的时候，总会情绪失控，无缘无故发脾气。有时候本来一家人要出去玩，但妈妈那样一闹，搞得一家人心情都不好。妈妈出现这种情形已经有几十年了，谁都不清楚是什么原因，妈妈本人也说不上来。

我问来访者，妈妈有没有一些创伤与“出门”有关?来访者一开始说没有，后来终于想起来，她小时候听妈妈说过，妈妈的爸爸是个游击队员，在日本兵的占领区，只能偷偷回家。有一次，他回家后，被一个熟人叫了出去，就再也没回来。后来才知道那个人是个汉奸，她爸爸被骗走以后，就被杀害了，那时她才九岁。

所以，妈妈跟“出门”有关的情绪反应，都是这次创伤经历被压抑到潜意识中所形成的症结所致。意识到这点以后，来访者对妈妈理解了很多，宽容了很多。原来她总觉得妈妈无缘无故发脾气太气人，从来没有想到这里面有这样的伤痛，妈妈的脾气包含了对家人深深的爱。

我提醒来访者，当她妈妈再次出现出门前的焦虑时，不妨把这个“顿悟”告诉妈妈，并且对妈妈说，如今她已经不是小孩子，那样的生离死别也不会再出现。来访者这样做了以后，妈妈一下子泪流满面，从那以后，问题再没出现。

还有一位来访者很困惑自己为何“遇到好处往后缩”，她身边的很多商机，还有工作中机会，她都看得很明白，但就是不敢去实施，不敢朝前闯。她把那些点子告诉朋友，朋友们很快取得了成功。把那些机会说给同事，别人很快就超越了她。最让她痛心地是，她喜欢上了本单位一个帅小伙，可是不敢主动示爱，每次借机找那个小伙子，她都要拉上自己的好朋友，还总把好友往前推。最后，没想到他们俩人好上了。她一边懊悔，一边困惑自己为何会这样。

通过咨询她找到了根源。她从小跟爷爷奶奶长大，直到上小学时才回到父母身边，她跟爸爸妈妈缺乏亲密感，爸爸妈妈对她也比较疏远。从小跟着父母长大的妹妹，很霸道，对她像对待外人，家里很多事情都是妹妹说了算。她要是在学习、礼貌、家务等方面超过了妹妹，妹妹对她的态度就更加恶劣。在这样的家庭环境中，她给自己种下了一颗“要示弱，才能生存”的种子。

现在，她认识到这个观念是在当时情境下的无奈之举，如今她已经是成年人，不会再像小时候那样仰人鼻息，她也有权利来获取社会资源。将那个错误观念铲除后，来访者开始瞄准身边的一个个机会了。

当然，这样的慧眼不是轻易就能练就的。要练就这样的慧眼，需要不断地思考自身或者他人的经历，来不断获得“顿悟”。此外，心理学知识是练就这样一双慧眼的“葵花宝典”。

一位与母亲关系混乱、边界不清的女士，已经出现了精神症状。她其实很孝顺母亲，几天不去母亲家，良心就受不了。可是一去之后，母亲的言谈举止又给她很多不良刺激，让她很愤怒。于是去也痛苦，不去也痛苦。长期的内心冲突，导致她敏感多疑，她怀疑邻居、同事的一言一行都在谴责她不孝顺，邻居吐口痰，她都觉得是在鄙视她。这种精神症状叫做“关系妄想”。妄想出现了，离精神分裂症也就不远了。

我建议她赶紧去找精神科大夫治疗，但是，她死活不愿意去。她觉得一去肯定就把自己的病给坐实了，她只愿意咨询。我把弗洛伊德关于“本我、自我和超我”的论述讲给她听。她受益匪浅，感慨道：“听完这些，我整个灵魂都安静了下来。”

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